あなたの周りにも「かまって女子」だと思われる女性はいませんか??

かまって女子の最大の特徴は、他者への承認欲求が強いことです。
とくに最近では、SNSの投稿頻度が高かったり、自慢や自虐や思わせぶり投稿が目立つのが特徴です。

かまって女子とは・・・愛されてる安心感が欲しいのです。

かまって女子は、傍から見ると自分のことが大好きで、自分に酔っているタイプだと誤解されることが多いのですが、実際はむしろ逆なのです。

自分に自信がなく愛されている安心感が足りず、今の自分に満足できていない人なのです。
わざわざ余裕を感じさせる投稿を人に見せつけるということは、それだけ自分の心に余裕がなく自信がない証拠でもあります。
「こんな自分を褒めてほしい」
「みんなに励ましてもらいたい」
「みんなに羨ましがられたい」気持ちが強いので、自慢や自虐ネタも多くなります。

例えば、映画を見てきた!という投稿でもわざわざ2枚のチケットを載せて、デートで行ったの⁈と思わせたい故の投稿だったり。。
ホテルランチ美味しかった!という投稿でも、男性の影をちらつかせる投稿にしてみたり。。。
体調の悪さや病院にいった写真を投稿してみたり。。。これも心配されたいが故の投稿ですよね。

そして、もちろん自分の投稿した内容に何人が反応してくれたのかも気になって仕方ありません。

自分で投稿したにも関わらず、反応がなかったり閲覧数が少なかったりすると、何度も編集し直したり、こっそり削除したりするのも、心に余裕がなくなっている証拠なのです。

こんなことをすればするほど、心が疲れてしまうと思いますが、、、かまって女子はこの作業をすることで一時的に承認欲求が満たされたと思えるのです。

このような「かまって女子」の自慢や自虐投稿にいちいち反応している心の優しい人は、時間も取られてしまい自分の心も疲れてしまいます。
かまっている自分が、最初にストレスを溜めてしまい疲れてしまいますね。

そんなかまって女子の対処法としては・・・

まず、完全にスルーすること。

全ての投稿にスルーし、反応しません。
そうすることで、「この人は、SNSでは相手にしてくれない人なんだ」と認識されます。
かまってもらうこと自体を諦めるはずです。

次に、内容はともかく何でも「いいね!」を押しまくる。

全て真剣に読んでいませんから~という姿勢を覗かせます。
そうすると「この人に対しては、自慢や自虐は通用しないんだ」と諦めます。
なので、絡まれることもなくなります。

最後は、投稿を見ても反応せず、後日改めて、直接本人に聞いてあげること。

SNS上でコメントを残すよりも、直接会ったときに心配してあげたり、羨ましがってあげることです。

なぜなら、投稿するときは興奮していて、気持ちが高ぶっていることがほとんどなのです。
そんな時こそ、人を巻き込みやすいのです。

時間をおいて投稿内容に直接触れてあげることで、本人も落ち着いて自分自身を冷静に見つめることができることも多いのではないでしょうか。

自分と他者を比較して、落ち込んだり嫉妬したり、やっかいで面倒な女性が多いように感じます。

SNSに依存している女性は、自己肯定感が低い人が多いからです。

自分自身の心がいつも安定していれば、高級なレストランに行った投稿、高価なブランド品を買った投稿、男性の影をちらつかせる匂わせ投稿など、本来は人にひけらかす必要などないものばかりです。

どうしても、みんなにひけらかしたいと感じる心の奥には、「認められたい」「承認されたい」という意識が強くあります。

このような感情から卒業するためには、自分を向上できる趣味を見つけたり、誰にも負けないことを極めたり、資格や習い事に没頭したりする時間が必要になってきます。

そして、自分で自分を褒めてあげられる状況を作っていきましょう!

自分に自信をもって行動し、自己肯定感を高めることだ一番大事なことです。

またSNS上で多くの人と繋がって満足するのではなく、SNS上とは文字だけのコミュニケーションに過ぎません。

共感してくれる友達や仲間が多いと勘違いしてしまいがちですが、あくまでも文字でつながっているコミュニケーションなのを忘れてはいけません。

このままでは、どんどんコミュニケーションの取り方がおかしくなってしまい、コミュニケーションをとる方法が分からず苦手になってしまうことも考えられます。

貴重な時間をSNSにつぎ込むのではなく、現実の自分と向き合い、現実に自分を必要としてくれる人と繋がったほうが、確実に幸せになれるはずです!

人のほうが自分よりも優れていたり、幸せそうに見えたりして落ち込んでしまう自分がいたら、その理由が自分のコンプレックスにあるのだとしたら、、、

一度立ち止まってそのコンプレックスと正面から向き合ってみてはいかがでしょうか?
直せることや努力で改善できるものであれば、そこにエネルギーを注いだほうが、幸せを掴む近道になると思いませんか??

 

 

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