せっかく意を決して婚活を始めたけど、なかなかうまくいかない…婚活をもうやめたい…とネガティブになってしまう方も中にはいると思います。

何事もすぐにうまくいくということもありませんし、インターネットなどで見ると短期間で成婚している人がいるのにどうして自分ばかり…そう考える人がいるのも仕方がないことです。

婚活業界というのは端から見れば簡単に見えるかもしれませんが、実際はとてもシビアな業界で、皆さんが全員本気で結婚相手を探しに来ているからこそ、相手を探すにあたって妥協だけはしたくない、と考えています。

中には短期間で理想の相手と成婚できたという方もいますが、それはほんの一握りしかおらず、多くの方が何度も失敗してうまくいかない期間を経験していますし、結果的に”婚活疲れ”といった婚活に疲れてしまう状況に陥ってしまっています。

婚活疲れしやすい人の特徴って?

実は婚活疲れに陥りやすい人の特徴があるのをご存知ですか?

婚活疲れに陥ってしまう人たちは” 真面目 ”であったり” 何事も一生懸命 “な性格の方が多いといわれています。
何回もお見合いを重ね、デートを重ねるも交際まで発展せず、今後をなかなか見出せないという状況に、気持ちが落ち込んでしまい、どうして自分だけ…というような考えに繋がってしまいます。

婚活というのは時間やお金を要しますし、初めての人だったりまだあまり心を許せていない相手とのコミュニケーションを交わさなければいけない点、またうまくいかないことによって、自分の価値を否定されているような感覚に陥ってしまうようです。

婚活疲れしてしまう原因とはずばり…!

先ほども申したとおり、婚活疲れしてしまう原因の中に時間やお金を要することだったり、自分の価値を否定されている感覚に陥ってしまう、ということがあります。
それ以外にも、相談相手がいないこと、面接のような感覚になってしまったこと、本当の自分を出し切れないと思ったことがあったり、単純に人と会うことが疲れたり、複数人と連絡を取るのが疲れた、なんて方もいるかと思います。

婚活というのは、大概が初対面同士で会話などコミュニケーションを交えて、生涯のパートナーを探すもので、うまくいく人であれば短期間で終わってしまうものの、多くの方が複数人と同時進行で連絡を取り合ったり、デートを重ねていくという場合が多いです。

何度もお見合いをすればその都度、自己紹介をしなければなりませんし、その後のデートへ繋がったとしても100%成立するというわけでもありません。
なかなか友人に婚活をしていることを伝えられないという方もいますし、その場合友人に婚活の愚痴を話したり相談を持ちかけるということも難しく、すべてを一人で抱え込んでしまい、いっぱいいっぱいになってしまう方も多いでしょう。
それが原因となり婚活疲れに結びついてしまうのです。

婚活疲れの対処法ってあるの?

婚活疲れに陥ってしまう方が多いと聞くと、やはり婚活というのは大変なんだな、と改めて実感する方も多いと思います。
そんな婚活疲れですが、対処法はもちろんあります。
日ごろの疲れのリフレッシュ方法が人それぞれのように、婚活疲れの対処法も一概にこれ!と決め付けることができませんが、対処法としていくつか挙げていくので、自分に合いそうな婚活疲れの対処法を実践してみてくださいね。

対処法①婚活以外の場で人と出会う
案外難しいと考えてしまうかもしれませんが、行きつけのバーなどを作ってみたり、趣味のコミュニティに参加してみたり、とにかく婚活に関連しないような場所でいろいろな人と出会ってみることがおすすめです。

婚活をしていると早く相手を見つけなきゃ、といった考えに結びついてしまう方もいますが、趣味のコミュニティに参加したり、年代性別問わずいろいろな人と知り合うことによって、その人ならではの考えも違い、婚活以外のことを考える時間にもなるので、リフレッシュの一環にもなります。
違う場所で知り合った人と時間をかけて恋愛的な関係になることもあれば、友人として良き相談役にもなったり、境遇を分かち合えたりします。

婚活以外で好きなことに打ち込める時間にもなるので、時間を有益にも使えて自分にもプラスになるのでおすすめです。

対処法②SNSなどで婚活アカウントを作成する
最近はSNSも主流になってきたことから、多くの方がSNSアカウントを所持しているかと思います。
今までは美容アカウントなどの趣味アカウントを所持している方が多かったかと思いますが、つい最近になって婚活アカウントを作成する人も多くなり、婚活をしている仲間を作りやすくなりました。

顔も名前も知らないということで、気兼ねなく相談し合えるような仲間を作ることもできますし、婚活以外にも他愛もない話題で盛り上がる仲間も作ることができる世の中になってきました。

友人には相談しにくい婚活にまつわる話題も、同じ境遇の仲間だからこそ分かち合えることもできますし、お互いにアドバイスをし合って良い関係を築きあげることができ、書き込むことによって精神的にも落ち着く、なんて方もいます。
SNSも使い方によっては落ち着くこともできますし、自分も頑張ろう!とポジティブな思考へ持っていくことができるので、周囲の友人には婚活のことを言っていないけれど、もう婚活に疲れてしまった…なんていう方には、自分とも向き合えて同じ目標を持っている仲間に出会うことができるのでおすすめです。

対処法③趣味や旅で婚活を頭から切り離す
婚活のことを考えると気が重い、という方には自分の趣味にどっぷり浸ってみたり、友人や一人で旅行に行ってみるのもひとつの対処法です。

自分の好きなことをしていれば時間もあっという間に過ぎてしまいますし、嫌なことを忘れるのには最適と昔からよく言われています。
今までは婚活に重点を置いていた生活から、趣味へ重点を置く生活にするだけでも気持ちの晴れ具合が全く違いますし、何より気が重い時は頭から切り離して考えないようにするのが一番です!

趣味に浸る以外にも、旅行へ行ってみたりして楽しいことをして気分転換するだけでも、また頑張ろうと気持ちをリセットすることができると思いますし、何より普段と違う場所で違う空気を吸うことで、何もかもがリセットされたような気分になりませんか?
普段なら行かないような場所へ行ってみたり、ご当地のおいしいものを食べて心も身体も満たされ、疲れきった顔も気持ちも身体も全てリフレッシュされるはずです。

 

相手探しに苦悩、婚活に焦りやうまくいかない悩みがある方はぜひご相談ください。
あなたの魅力が最大限引き出せるように、アドバイスします。いつでもお待ちしております!!!

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